26/9 星期六
10 – 11:00am
認識自己的情緒

31/10 星期六
2 – 3:00pm
如何處理不好的情緒

吾家子女好麻煩，為人父母甚艱難。勞氣、激心、失望、憂心，一切皆因「情」難自控。香港大學黃富強教授將會為爸媽們打打氣，教你如何「修心」—認識和處理自己的情緒，以致「齊家」—與家中青少年子女快樂共處。

講者：黃富強教授是一位精神科社會工作學者及臨牀心理學家。現任香港大學社會工作及社會行政學系教授，主要教授社會工作和精神科輔導課程。黃教授曾接受美國貝克學院的認知治療訓練，並在「美國認知治療師學會」(Academy of Cognitive Therapists)取得「認知治療師」及「院士」的資格。黃教授過去二十年在香港、大陸及澳洲積極推動認知行為療法的專業訓練，並透過本土化此治療法，以配合華人社會文化的獨特需要。

語言：廣東話

講座將會在ZOOM進行，並同步於FACEBOOK直播。如閣下希望向講者提問，請以ZOOM參與講座。