十月講座：如何處理負面的情緒
吾家子女真麻煩，為人父母甚艱難。勞氣、激心、失望、憂心，一切皆因「情」難自控。香港大學黃富強教授將會為爸媽們打打氣，教你如何「修心」—認識和處理自己的情緒，以致「齊家」—與家中青少年子女快樂共處。十月講座主題為 「如何處理負面的情緒」，詳情如下:
日期：2020年10月31日（星期六）
時間：下午2:00-3:00（3:00-3:30為問答環節）
地點：講座將會在ZOOM進行，並同步於FACEBOOK直播。公眾人士可以預先登記，到時會獲發活動提醒及ZOOM連結到閣下電郵；亦可瀏覽「心靈毅行」FACEBOOK專頁收看直播。如閣下希望向講者提問，請以ZOOM參與講座。
登記及接收活動提醒：https://forms.gle/KxPySz1TcA5K6krS6
ZOOM連結：https://hku.zoom.us/j/92948592162
FACEBOOK連結：https://www.facebook.com/erp.hku/
語言：以粵語主講
對象：家長、教育界及任何關顧青少年的朋友
講者：黃富強教授為精神科社會工作學者及臨牀心理學家，現任香港大學社會工作及社會行政學系教授。黃教授過去二十年在香港、大陸及澳洲積極推動認知行為療法的專業訓練，並透過本土化此治療法，以配合華人社會文化的獨特需要。
以上為「連家校，共齊心」青少年精神健康地區性跨專業支援網絡計劃活動之一。有關計劃得到凱瑟克基金會支持及捐助，由黃富強教授及其團隊提供一系列不同形式的活動提升老師、駐校社工、家長及其孩子的精神健康知識及深入了解青少年自殺行為、成因及支援方法；並建立地區性跨專業支援網絡等。
「連家校，共齊心」即將展開的活動：由九月到十二月期間，我們每月會舉辦一次精神健康講座，內容環繞青少年情緒健康問題及家庭教育等。錯過早前講座的朋友可於心靈毅行FACEBOOK重溫；第三及第四次講座將會於十一月及十二月舉行，臨床心理學家廖家寶博士將會為大家講解青少年抑鬱症及焦慮症。

有興趣人士，可登入心靈毅行網頁 https://erp.hku.hk/了解更多。
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電話：(852) 3910 2563
電郵：mentalhealth@hku.hk
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香港大學社會工作及社會行政學系
「連家校，共齊心」
青少年精神健康地區性跨專業支援網絡計劃